La ginnastica posturale e antalgica è una disciplina dolce che viene eseguita con movimenti lenti ed armonici. È rivolta a tutti coloro che soffrono di patologie lombari, dorsali e cervicali, di dolori legati all’avanzare dell’età, ma è consigliata anche a chi vuole prevenire tali problematiche eseguendo un’attività dolce con la supervisione di un professionista.

Corso di ginnastica antalgica

Il corso di ginnastica antalgica, al via il 6 settembre 2021, si terrà tutti i Martedì e i Giovedì dalle 11:00 alle 12:00 presso la sede di Progetto Salute a Muggiò.

Il corso partirà solo con un minimo di 5 iscritti.

Costi e modalità di iscrizione

Il corso ha un costo di 150€ per 10 lezioni totali.
È possibile iscriversi al corso entro Venerdì 3 settembre, chiamando lo 039 8944330o scrivendo a info@progettosalutemuggio.it.