Prevenire il dolore ed eliminare le contratture

La ginnastica posturale è un insieme di esercizi volti a ristabilire l’equilibrio muscolare per curare e prevenire i più comuni disagi muscolo-scheletrici, come mal di schiena e cervicale.

Le sedute di ginnastica si svolgeranno in piccolo gruppo seguito da un fisioterapista. Le varie tecniche utilizzate verranno personalizzate in base alle esigenze del singolo.

Il corso

Il corso di riequilibrio, al via il 6 settembre 2021, si terrà tutti i Lunedì e i Giovedì dalle 18:00 alle 19:00 presso la sede di Progetto Salute a Muggiò.

Il corso partirà solo con un minimo di 5 iscritti.

Costi e modalità di iscrizione

Il corso ha un costo di 150€ per 10 lezioni totali.
È possibile iscriversi al corso entro Venerdì 3 settembre, chiamando lo 039 8944330o scrivendo a info@progettosalutemuggio.it.